Fitness

Unsere Fitness-sparte

In unserem Bereich des Gesundheitssports kannst du neben Gymnastikkursen auch Pilates, Yoga oder Qigong ausüben. Die Kurse finden bei uns im Haus der Vereine statt. Wenn das Wetter es zulässt teilweise sogar draußen.

  • Gymnastik

    Gymnastikkurs 1: Montag, 17:30 – 18:30 Uhr

    Gymnastikkurs 2: Montag, 18:30 – 19:30 Uhr

    Trainingsleiterin: Anouschka Czepanski (01578-8237854)

  • Pilates

    Pilates: Dienstag 19:15 – 20:30 Uhr

                     Donnerstag 18:00 - 19:15 Uhr 

                     Donnerstag 19:15 - 20:30 Uhr 

    Trainingsleiterin: Sabine Thorwarth (04486-930266)

  • Qigong

    Qigongkurs: Mittwoch 09:00 – 10:00 Uhr 

    Trainingsleiterin: Sabine Thorwarth, (04486-930266)

  • Yoga

    Trainingszeit: Mittwoch 18:00 – 19:30 Uhr  

    Übungsleiterin: Sabine Shanti Beckenbauer (0151-17619495)

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